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南京脑康医院好吗-南京抑郁症要去哪里看

来源:南京脑康中医院

    抑郁症是一种非常可怕的疾病。我们身边很多人因为思想压力过大而患上抑郁症,严重侵害了他们的身心健康,甚至影响了他们的生命安全。所以我们一定要注意抑郁症的发生,那么患上抑郁症的时候会出现哪些症状呢?
 
    如今,越来越多的人受到抑郁症的影响。轻度抑郁只是一种心态,重度抑郁需要及时治疗。所以一定要重视抑郁症的发生,及时了解抑郁症的症状,才能及时将抑郁症扼杀在摇篮里。
 
    患抑郁症的人会失去兴趣,对任何一种事情都不感兴趣,没有积极想做事的心态,完成一项工作后也没有成就感。这个时候要注意多做自己感兴趣的事情,尽快改变这种心态。
 
    自我评价很低,往往会有自责、内疚等心理,无论你做什么,你都没有自信,往往你会为了一点小事不断自责,联想很难或有意识地思考能力下降,慢慢地被动地接受一些事情,缺乏主动思考的趋势。精力会下降或者会有疲劳感,感觉精力不如以前,总是感觉疲惫,而且大脑总是处于紧张、注意力不集中的状态,很容易出现烦躁,但是不知道为什么会出现这些情绪,我的记忆力也会下降。
 
    抑郁症的发生给我们的健康和正常生活带来了非常严重的危害。所以在日常生活中,一定要高度重视抑郁症的发生,及时做好相关的预防工作,保持积极的心态,不要因为一件小事就斤斤计较。