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南京脑康中医医院地址-南京有哪家治疗失眠的专科医院

来源:南京脑康中医院

    当我们失眠时,要注意尽早预防,避免对自己造成严重伤害。长期失眠很容易导致其他疾病,尤其是抑郁症,所以要引起重视。那么,失眠对人有什么影响呢?我们一起来看看。
 
    1、孩子的睡眠质量下降,会直接影响身体的生长发育,导致体长变短,学习能力低下等等。
 
    2.失眠常引起白天精神萎靡、头晕、头痛、耳鸣、身心疲惫、注意力不集中、神经过敏、烦躁、烦闷、抑郁、情绪不稳定,甚至导致记忆力减退、思维能力下降、神经衰弱。
 
    3.长期失眠会引起大脑皮层和自主神经系统的功能障碍。如果长期得不到改善,不仅会造成大脑供血不足,还会诱发焦虑、抑郁、躁狂、神经症、精神病。
 
    4.失眠不仅是一个睡眠健康问题,也是很多人的危险因素,可能导致心脏病、高血压、高血脂、脑瘫、脑萎缩、脑动脉硬化、老年痴呆等疾病。
 
    5.失眠也会对人的社会性造成很大的伤害。人会变得敏感、多疑、易怒、缺乏自信,这必然会影响到他们在家庭、工作各个方面的人际关系,产生孤独感和挫败感,与周围的人相处不好,甚至在严重的情况下产生悲观厌世的心理。