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人们为什么会出现焦虑症

来源:南京脑康中医院

     人们为什么会出现焦虑症呢?这个问题在生活中是许多患者都想要了解的,因为我们都知道患上焦虑症给患者带来的身体上是比较严重的,患上焦虑症这种疾病一定要及早的进行治疗,才会得到有用的控制,那么人们为什么会出现焦虑症?

    
    一、睡眠不足。焦虑常常会在我们睡梦中的时候还牵绊着我们,伴随着恶梦频发或者忽然间被惊醒,有的甚至容易打鼾。在醒来之后入睡更是困难,因此导致睡眠不足,身体虚弱。
    
    二、急性焦虑。急性焦虑主要表现为心悸、心慌、呼吸困难、喉咙堵塞、头昏脑涨、四肢乏力。这些情况出现的时候,焦虑症患者会有濒死感,这更增加了他们的恐惧和紧张,如此恶性循环,导致他们在焦虑的恶果中无法解脱。
    
    三、神经系统障碍神经系统絮乱的患者检查之后一般会发现有心率不整、盗汗、虚弱无力等,这些都是因为焦虑引起的。长时间的焦虑不仅大乱了我们生活的节奏,还可能引发高血压、心血管疾病等。
    
    四、抵抗力降低。严重的焦虑症患者经常会出现食欲不振的情况,时间已久,身体无法及时补充营养,加上焦虑带来的神经系统和免疫系统功能混乱,感染上疾病是最容易发生的。
    
 
    为什么内心总是很焦虑不安呢?
    
    1、精神因素:轻微的挫折和不满等精神因素可为诱发因素。
    
    2、病前性格特征:自卑、自信心不足,胆小怕事,谨小慎微,对轻微挫折或身体不适容易紧张,焦虑或情绪波动。
    
    3、生物学因素:焦虑反应的生理学基础是交感和副交感神经系统活动的普遍亢进,常有肾上腺素和去甲肾上腺素的过度释放。躯体变化的表现形式决定于患者的交感,副交感神经功能平衡的特征。
    
    通过以上文章内容的了解,大家想必对于人们为什么会出现焦虑症也都有了更多的了解和认识,从而也可以了解到引起焦虑症的原因还是比较多,大家在日常生活中一定要让自己养成良好和生活习惯,合理膳食,调整好自己的心态。